Apple TV पर अपना कस्टम प्लान देखना और मैनेज करना

अपने फ़िटनेस लक्ष्य तक पहुँचने और ट्रैक पर बने रहने में मदद के लिए, आप iPhone पर Apple Fitness+ में एक कस्टम प्लान बना सकते हैं, फिर उसे Apple TV पर Fitness ऐप में देख सकते हैं। कस्टम प्लान बनाने के बारे में अधिक जानकारी के लिए, Apple Fitness+ में एक कस्टम प्लान बनाएँ देखें।

नोट : Apple Fitness+ वर्कआउट के लिए एक सब्सक्रिप्शन और एक Apple Watch या iPhone की आवश्यकता होती है जो कि Apple TV पर Fitness ऐप से कनेक्टेड हो।

Apple TV पर Fitness ऐप पर जाएँ।
साइडबार खोलें, फिर लाइब्रेरी चुनें।
कस्टम प्लान चुनें।
आप अपना वर्तमान कस्टम प्लान देख सकते हैं। साथ ही, कोई भी पिछला प्लान जो आपने पूर्ण या रद्द किया हो।
अगर आपके पास कोई सक्रिय कस्टम प्लान नहीं है, तो आपसे iPhone पर एक प्लान बनाने के लिए कहा जाता है। आप किसी पिछले प्लान को चुनकर उसे दोहरा भी सकते हैं।
निम्नलिखित में से कोई भी एक कार्य करें :
- अपने प्लान से कोई वर्कआउट शुरू करें : “प्लान देखें” चुनें, फिर वह वर्कआउट चुनें जिसे आप करना चाहते हैं।
  प्लान में मौजूद वर्कआउट क्रोनोलॉजिकल ऑर्डर में दिखाई देते हैं, जहाँ इस सप्ताह के प्लान शीर्ष पर दिखाई देते हैं, ताकि आप देख सकें कि अगला शेड्यूल क्या है या आगामी सप्ताहों में क्या शेड्यूल किया गया है, यह देखने के लिए नीचे स्क्रोल करें। अपने प्लान का हर सप्ताह पूर्ण करने पर, पूर्ण किए गए वर्कआउट पृष्ठ पर सबसे नीचे मूव कर दिए जाते हैं।
  आप अपने प्लान के दौरान किसी भी समय, पिछले दिनों या सप्ताहों पर जाकर वर्कआउट पूर्ण कर सकते हैं।
- अपने प्लान का नाम बदलें : “प्लान देखें” चुनें, चुनें, फिर “प्लान का नाम बदलें” चुनें। एक नया नाम दर्ज करें, फिर “पूर्ण” चुनें।
- अपना प्लान समाप्त करें : “प्लान देखें” चुनें, चुनें, फिर “प्लान समाप्त करें” चुनें।
- अपना वर्तमान प्लान पिछले प्लान से बदलें : “पिछले कस्टम प्लान” पंक्ति पर नीचे नैविगेट करें, कोई प्लान चुनें, फिर “प्लान बदलें” चुनें।

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