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macOS 使用手冊
如果你忘記 Apple ID 或密碼
Apple ID 是你用於 App Store、iTunes Store、Apple Books、App Store、iCloud 和其他 Apple 服務的使用者名稱。也可用來在 Mac 上管理 Apple ID 設定。
若你忘記 Apple ID 或密碼，可以在 Mac 上使用 Apple ID 設定將其重置。
在 Mac 上，選擇「蘋果」選單
按一下「忘記 Apple ID 或密碼？」，然後執行下列其中一項操作：
若你忘記 Apple ID：請按一下「忘記 Apple ID？」，然後依照螢幕上的指示操作。
若你知道你的 Apple ID：請輸入你的 Apple ID，按一下「繼續」，然後依照螢幕上的指示操作。
如需更多資訊，請參閱 Apple 支援文章：如果你忘記 Apple ID 電子郵件地址或電話號碼或如果你忘記 Apple ID 密碼。
你也可以前往 Apple ID 帳號網站來協助你找回 Apple ID。
前往 Apple ID 帳號網站，按一下「登入」，按一下「忘記 Apple ID 或密碼？」，然後依照螢幕上的指示操作。
感謝您的寶貴意見。