Podręcznik użytkownika Apple Watch
- Witaj
- Nowości
-
- Aplikacje na Apple Watch
- Otwieranie aplikacji
- Sprawdzanie czasu
- Ikony statusu
- Wyświetlanie powiadomień i odpowiadanie na nie
- Wyświetlanie widżetów na stosie inteligentnym
- Wprowadzanie tekstu
- Łączenie z siecią Wi‑Fi
- Korzystanie z Apple Watch bez połączonego w parę iPhone’a
- Konfigurowanie i używanie sieci komórkowej
-
- Zmienianie języka i orientacji
- Dostosowywanie jasności i wielkości tekstu
- Dostosowywanie głośności, dźwięków i haptyki
- Odpinanie, zmienianie i zakładanie pasków
- Wykonywanie często używanych czynności dwukrotnym stuknięciem
- Dostosowywanie przycisku czynności
- Porządkowanie aplikacji
- Zarządzanie kontem Apple
- Bieganie z Apple Watch
-
- Alarmy
- App Store
- Tlen we krwi
- Kalkulator
- Kalendarz
- Pilot aparatu
- EKG
- Leki
- Memoji
- Rozpoznaj muzykę
- News
- Odtwarzane
- Przypomnienia
- Pilot
- Skróty
- Syrena alarmowa
- Giełda
- Stoper
- Pływy
- Minutniki
- Używanie aplikacji Porady
- Tłumacz
- Parametry życiowe
- Dyktafon
- Walkie‑Talkie
-
- Informacje o Portfelu Apple
- Apple Pay
- Konfigurowanie Apple Pay
- Robienie zakupów przy użyciu Apple Pay
- Używanie funkcji Apple Cash
- Używanie kart
- Korzystanie z kart lojalnościowych
- Transport publiczny
- Używanie prawa jazdy lub stanowego dokumentu tożsamości
- Klucze do domu i pokoi hotelowych oraz kluczyki do pojazdów
- Karty szczepień
- Zegary świata
-
- VoiceOver
- Konfigurowanie Apple Watch przy użyciu VoiceOver
- Podstawy korzystania z VoiceOver na Apple Watch
- Klonowanie Apple Watch
- Sterowanie pobliskimi urządzeniami
- AssistiveTouch
- Używanie monitora brajlowskiego
- Używanie klawiatury Bluetooth
- Zoom
- Określanie czasu przy użyciu odpowiedzi haptycznych
- Dostosowywanie wielkości tekstu i innych ustawień wyświetlania
- Dostosowywanie ustawień dotyczących zdolności ruchowych
- Konfigurowanie i używanie funkcji RTT
- Ustawienia dźwięku dotyczące dostępności
- Używanie funkcji Mowa na żywo
- Automatyczne otwieranie aplikacji zajmującej środek ekranu
- Używanie funkcji dostępności z Siri
- Skrót funkcji dostępności
-
- Ważne informacje dotyczące bezpieczeństwa
- Ważne informacje o obsłudze
- Nieautoryzowane modyfikacje systemu watchOS
- Informacje dotyczące dbania o paski
- Oświadczenie o zgodności z przepisami FCC
- Oświadczenie o zgodności z kanadyjskimi przepisami ISED
- Informacje dotyczące transmisji ultraszerokopasmowej
- Informacje o urządzeniu laserowym klasy 1
- Informacje o utylizacji i recyklingu
- Apple a środowisko naturalne
- Prawa autorskie i znaki towarowe
Dostosowywanie widoków treningu na Apple Watch
Widoki treningu wyświetlane na Apple Watch zależą od rodzaju wykonywanego treningu. Treningi kardio mają domyślnie włączonych więcej widoków treningu, ale część z nich możesz edytować, aby dopasować je do swojego stylu treningowego.
Dostosowywanie widoków treningu

Przejdź do aplikacji Trening
na Apple Watch.
Obróć Digital Crown, aby wybrać żądany trening.
Stuknij w
, a następnie stuknij w Preferencje.
Stuknij w Widoki treningu.
Przewiń listę widoków treningu, a następnie stuknij w Uwzględnij obok miar, które mają być wyświetlane podczas treningu.
Aby wybrać miary wyświetlane w dwóch pierwszych widokach treningu, stuknij w
w zestawie Miary lub Miary 2, stuknij w miarę, a następnie wybierz inną.
Porada: Na modelach Apple Watch Ultra zestawy Miary oraz Miary 2 zawierają domyślnie cztery miary, ale możesz dodać piątą. Wybierz trening, stuknij w Preferencje, a następnie stuknij w Widoki treningu [trening]. Stuknij w na kafelku Miary lub Miary 2, a następnie stuknij w puste pole na dole listy, aby wybrać inną miarę.
Zmienianie kolejności widoków treningu
Przejdź do aplikacji Trening
na Apple Watch.
Obróć Digital Crown, aby wybrać żądany trening.
Stuknij w
, przewiń w dół, a następnie stuknij w Preferencje.
Stuknij w Widoki treningu.
Obróć Digital Crown, aby przewinąć w dół, a następnie stuknij w Zmień kolejność.
Dotknij i przytrzymaj widok treningu, aby zmienić kolejność.