Przy użyciu ustawień trybu skupienia na Macu możesz skonfigurować tryb skupienia, który pozwoli na zmniejszenie rozproszenia uwagi dzięki wstrzymaniu i wyciszeniu wszystkich powiadomień albo dopuszczaniu powiadomień tylko od określonych osób lub aplikacji. Dowiedz się, jak skonfigurować tryb skupienia.
Aby zmienić te ustawienia, wybierz polecenie menu Apple > Ustawienia systemowe, a następnie kliknij w Tryb skupienia na pasku bocznym. (W razie potrzeby przewiń w dół.)
Lista zawiera każdy tryb skupienia, który został utworzony na tym Macu (oraz na innych Twoich urządzeniach Apple, jeśli jest włączona opcja „Na wszystkich urządzeniach”). Tryb skupienia Nie przeszkadzać jest zawsze dostępny.
Dodawanie gotowego trybu skupienia: Kliknij w Dodaj tryb skupienia, a następnie kliknij w nazwę dostarczonego trybu skupienia, którego chcesz użyć (na przykład Gra lub Praca).
Tworzenie własnego trybu skupienia: Kliknij w Dodaj tryb skupienia, kliknij w Własny, wprowadź nazwę trybu skupienia, wybierz kolor i ikonę, a następnie kliknij w OK.
Informowanie kontaktów wysyłających Ci wiadomości, że masz wyciszone powiadomienia. Jeśli sprawa jest ważna, mogą one mimo to Cię powiadomić.
Aby udostępnić swój status, kliknij w Status trybu skupienia, włącz opcję Udostępniaj status trybu skupienia, a następnie włącz wszystkie tryby skupienia, dla których chcesz udostępniać status.
Jeśli nie chcesz udostępniać swojego statusu, kliknij w Status trybu skupienia, a następnie wyłącz opcję Udostępniaj status trybu skupienia.
Ustawienia profilu trybu skupienia
Opcja
Opis
Nazwa trybu skupienia
Kliknij w ikonę, aby zmienić nazwę, kolor lub ikonę własnego trybu skupienia. Nie możesz zmieniać tych ustawień dla gotowych trybów skupienia.
Włącz powiadomienia
Lista osób i aplikacji, od których powiadomienia są dozwolone, gdy aktywny jest zaznaczony tryb skupienia.
Wykonaj dowolną z następujących czynności:
Pozwalanie na powiadomienia od wybranych osób lub ich wyciszanie: Kliknij w Dozwolone osoby, kliknij w menu podręczne Powiadomienia, a następnie wybierz Dopuszczaj część osób lub Wyciszaj część osób. Kliknij w Dodaj osoby, klikaj z naciśniętym klawiszem Command w osoby, które chcesz dodać, wybierz ustawienia dla połączeń, a następnie kliknij w Gotowe.
Aby usunąć dodaną osobę, kliknij w tę osobę, a następnie kliknij w przycisk usuwania .
Pozwalanie na powiadomienia z wybranych aplikacji lub ich wyciszanie: Kliknij w Dozwolone aplikacje, kliknij w menu podręczne Powiadomienia, a następnie wybierz Dopuszczaj część aplikacji lub Wyciszaj część aplikacji. Kliknij w Dodaj, kliknij w aplikacje do dodania z naciśniętym klawiszem Command, a następnie kliknij w Dodaj. Włącz lub wyłącz opcję Pilne powiadomienia, a następnie kliknij w Gotowe.
Aby usunąć dodaną aplikację, kliknij w tę aplikację, a następnie kliknij w przycisk usuwania .
Utwórz harmonogram
Tryb skupienia może włączać się automatycznie o ustawionej godzinie, w określonym miejscu lub podczas korzystania z określonej aplikacji.
Wykonaj dowolną z następujących czynności:
Dodawanie automatyzacji: Kliknij w Dodaj harmonogram, a następnie wybierz planowe włączanie trybu skupienia na podstawie czasu, miejsca lub aplikacji. W oknie automatyzacji wybierz czas oraz dni, wyszukaj miejsce lub zaznacz aplikację, a następnie kliknij w Gotowe.
Używanie miejsc wymaga włączenia usług lokalizacji w ustawieniach prywatności. Tryb skupienia Gra jest włączany automatycznie, gdy łączysz z Makiem bezprzewodowy kontroler do gier na Bluetooth.
Edycja automatyzacji: Kliknij w automatyzację na liście, zmień ustawienia, a następnie kliknij w Gotowe.
Czasowe zaprzestanie korzystania z danej automatyzacji: Kliknij w automatyzację na liście, a następnie ją wyłącz. Aby ponownie używać automatyzacji, włącz ją.
Usuwanie automatyzacji: Kliknij w automatyzację na liście, a następnie kliknij w Usuń harmonogram.
Filtry trybu skupienia
Dostosuj zachowanie Kalendarza, Poczty, Wiadomości i Safari po włączeniu trybu skupienia.
Wykonaj dowolną z następujących czynności:
Dodawanie filtru trybu skupienia: Kliknij w Dodaj filtr, kliknij w aplikację, dla której chcesz skonfigurować filtr trybu skupienia, wybierz opcje, a następnie kliknij w Dodaj.
Usuwanie filtru trybu skupienia: Kliknij w filtr, a następnie kliknij w Usuń filtr aplikacji.
Edytowanie filtru trybu skupienia: Kliknij w filtr, dokonaj zmian, a następnie kliknij w Gotowe.
Czasowe zaprzestanie korzystania z filtru trybu skupienia: Kliknij w filtr, wyłącz go, a następnie kliknij w Gotowe. Aby ponownie używać filtru trybu skupienia, włącz go.
Usuń tryb skupienia
Usuwanie trybu skupienia.
Własny tryb skupienia jest usuwany. Gotowy tryb skupienia, taki jak Lektura lub Uważność, jest usuwany z listy, ale pozostaje dostępny i można go dodać później.
na pasku bocznym. (W razie potrzeby przewiń w dół.)
.