Välj Apple-menyn  > Systeminställningar och klicka sedan på Allmänt  i sidofältet. (Du kanske måste rulla nedåt.)

Klicka på Programuppdatering.

Inställningarna för Programuppdatering visar den installerade versionen av macOS och om en uppdatering är tillgänglig.

Klicka på Uppdatera nu och följ sedan anvisningarna på skärmen.