App Nap מסייע ל‑Mac לחסוך באנרגיה כאשר יישומים מרובים פתוחים. אם יישום פועל ברקע ולא מבצע כל פעולה כגון השמעת מוזיקה, הורדת קובץ או בדיקת דוא״ל, מערכת macOS מאטה את פעולתו. ברגע שתחזור/י להשתמש ביישום, הוא יחזור לפעילות רגילה.