Vælg Apple > Systemindstillinger, og klik på Generelt i indholdsoversigten. (Du skal måske rulle nedad).

Klik på Softwareopdatering.

I indstillingerne til Softwareopdatering kan du se den installerede version af macOS, og om der er en tilgængelig opdatering.

Klik på Opdater nu, og følg vejledningen på skærmen.